電視劇都能看到古代的人枕著高高硬硬的瓷枕，這時候不少人就會心里好奇，這樣的枕頭枕起來能舒服？當然不舒服了，畢竟瓷枕曾經是給辭世的人的陪葬， 注重的是美觀而不是舒適度。
那麼為什麼古人還那麼愛枕瓷枕頭呢？其實這一切都是為了方便女子的，一個枕頭罷了，能給人帶來什麼便利？ 究竟他還有什麼鮮為人知的療效？
枕頭的起源要追隨到殷商時期，而枕頭真正興盛是在唐朝，枕頭也是被曹操所賜名的，話說一日，曹操如同往常一樣在軍賬當中挑燈夜讀，只是為了多研究一些兵法， 但是夜逐漸深了，曹操也沒有了一開始的精神頭，逐漸疲憊起來。
曹操隨身的書童看主公這樣的神態，于是準備伺候曹操侍寢，但是由于曹操本人十分刻苦，兵書到處都是，甚至連床上都是，曹操也是懶得讓人收拾了
此日清晨，睡醒的曹操覺得整個身體格外的舒暢，就喊來書童問起原委，書童一一道來，此時的曹操看向那一堆書籍，回想起昨日睡起來的感覺，認為，若是在柔軟一點那必定會更加舒適，于是叫人用更加絲滑，柔軟的質地， 將這個書籍的模樣重新塑造了出來。
并命名為枕頭，枕頭就這樣誕生了，慢慢的流傳開來，到了老百姓這里，他們沒有那些錢去置辦好的枕頭，于是就用石頭、木頭、玉石青銅等等材料，直到隋代開始出現了陶瓷枕頭， 到了后面的唐宋時期，隨著陶瓷工藝的高速發展，陶瓷枕頭也越來越廣泛。
陶瓷枕頭的形狀裝飾多種多樣有動物有人，雕刻出來可謂是惟妙惟肖，其中宋代的孩兒枕可是最廣為流傳的，在古裝電視中出現的枕頭，多半是高高方方的，看起來硬的出奇，但是當時的枕頭并不是枕在后腦勺的，而是墊在頸椎下面的， 那時候不應該成為枕頭，應該是枕頸。
枕枕頸的正確方法是頭部懸空，稍微有點后仰的，這樣可以為頸椎提供支撐力，有效的防治了頸椎病的發生，雖然當時的瓷枕形狀各異，但是高度幾乎是統一的， 大多都是在10-20厘米，這個高度的枕頭維持了頭顱正常曲線。
這樣不僅不會引起頸椎病人的神經壓迫，還可以矯正身體，所以說當時的瓷枕還是比較科學的，但是高于10厘米的枕頭會讓頸部過度前屈，使得肌肉韌帶過于緊張，長久的疲勞會引起慢性損傷，
古代的瓷枕一開始并非是活人用的，是為已逝之人做的陪葬品，為了顯示出身份地位，但是像這些能為已逝之人置辦這麼好枕頭的人家一定是不缺錢的， 那為什麼到了后期他們也開始枕上了瓷枕呢？這又高又硬的枕頭為什麼讓他們愛不釋手呢？
原來這一切都是為了方便女子，曾經的科技水平并不如現在這樣，一到了炎炎夏日，沒有辦法讓氣溫降下來，沒有空調電扇等方便的生活家電，晚上睡覺的時候， 也不能總是拿上一個扇子扇，于是他們發現瓷的比熱容高，當枕上瓷枕和普通枕頭之后。
相等的時間之內，瓷枕的升溫速度明顯慢于普通的枕頭，這樣枕上很久也不覺得熱，能為這炎炎夏日帶來了一絲清爽，尤其是針對于女性，頭髮又厚又多，一旦出汗了，就直接貼在身體上了，這種黏膩感讓人感到不適，
并且，身體發膚受之父母，古代人對于頭髮的重視從這句話就能看出來，他們不會輕易的壓到自己的頭髮的，有了瓷枕，可以讓他們將長發放到身體的另一邊，也能讓他們睡覺安生一些， 不用時時刻刻擔心，這樣睡起來還是很踏實的。
提及頭髮，就不得不說，古人的禮節是十分嚴苛的，他們不想現在人的開放，他們對待女子的妝容發飾是都很考究的，怎麼能夠允許女子在家蓬頭垢面？更不要提是不加打扮就出門了， 正是這一層層的規矩，給女子們帶來了麻煩。
她們的頭髮裝扮好就需要很久，在梳妝鏡前面一坐就是幾個小時，這樣枕了瓷枕之后，她們就不需要每日將頭髮重新梳妝了，脖子抬高一些，髮型也是不會亂的，省去了很多時間，這就像是軍訓的時候，被子要疊豆腐塊， 很多人為了省事直接晚上不蓋被子的道理是一樣的。
最重要的第一點就是糾正身體的體態，不論是在什麼時期，人的儀容儀表是最被人重視的一個東西，體態形體是給人留下良好第一印象的重中之重，睡瓷枕可以矯正人體的骨骼，使得人在睡覺的過程中，養成一個不錯的習慣， 這一點對于女人來說是至關重要的。
儀態端莊、大家閨秀這些都是從而何來，難道一見面就要展示才藝嗎？當然不了，當然是從一個人的 整體形態來看出來的，身板子挺不挺直，這可是最能展現出一個人的氣質的，
瓷枕雖然枕起來是不舒服的，因為它又高又硬，給人一種極為不舒適的感覺，更何況，曾經這個瓷枕還是逝世之人的陪葬品，這讓人心理也是不舒服的，但是迫不得已很多達官顯貴還是用上了瓷枕，這是因為天氣的原因， 過于熱的天氣讓人難以忍受，用瓷枕來取得清涼。
瓷枕更是為了方便女人，他們每天早上都要對鏡貼花黃，梳妝良久，不得不感到深深的倦意，這樣一來，枕著瓷枕也不用擔心髮型會變得凌亂不堪，免去了很長的時間，也是為了矯正自己的身形，讓 自己看起來更加挺拔。
